出版書籍

キャラクトロジー心理学をベースにした心の取り扱い方やコミュニケーションスキル、心の癒し方についての書籍を執筆、出版しています。2021年9月現在、4冊目の著書となる書籍を執筆中。

あなたの人生を劇的に変えるキャラクトロジー心理学入門

山本美穂子著 日本実業出版社(2018年)

“自分が変わる、周りが変わる、世界が変わる” というキャラクトロジー心理学のコンセプトをそのまま実現するための、人生を変える手引書。自分の心の取り扱い方がわかると生きることが楽しくなります。

ソフトカバー、Kindle版あり。

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セラピストのためのバウンダリーの教科書 “あの人”との境界線の引き方

山本美穂子著 BABジャパン(2019年)

正しい境界線が引けると、人との付き合いで自分を消耗してしまうことがなくなります。

セラピストやボディワーカー、また医療従事者の方など対人援助職についている方はもちろん、他者との関係に悩んでいるすべての方にぜひ知っておいていただきたい「バウンダリー」の知識が盛りだくさん!

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どうして言いたいことが言えないの? 人間関係がラクになる“正しい境界線”の引き方

山本美穂子著 大和出版(2020年)

「そのガマン、人生のムダだったんです」——(←※これ、ダッシュ(横棒線)でお願いします)そんな衝撃的な帯が話題となった、人間関係の最強スキル「バウンダリー」の入門書。バウンダリーの種類から、他者とのあいだに健全なバウンダリーを引くための心の中の仕分け法までをイラスト付きでわかりやすく解説。

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